¿CUALES SON LOS MOVIMIENTOS ARTICULARES?
Flexión:
movimiento de aproximación de los huesos que forman una articulación. Regla: la
articulación permite un movimiento hacia delante de una parte corporal.
Extensión:
movimiento de separación de los huesos que forman la articulación. Regla: la
articulación permite un movimiento hacia atrás de una parte corporal.
Abducción:
movimiento de separación de la línea central del cuerpo. Regla: la articulación
permite un movimiento de alejamiento a izquierda o derecha.
Aducción:
movimiento de aproximación a la línea central del cuerpo. Regla: movimiento de
acercamiento desde la izquierda o derecha (frente).
Rotación: la
articulación permite giros a través del eje del segmento corporal. Regla: como
cuando uno indica “NO” con el cuello.
Pronación: con
el codo en flexión: giro hacia dentro del codo, debido a un movimiento de
rotación interna (palma hacia abajo).
Supinación: con
el codo en flexión: giro hacia fuera del codo, debido a un movimiento de
rotación externa (palma hacia arriba).
Circunducción:
la articulación permite un movimiento circular de una parte corporal Regla: la
articulación permite una trayectoria circular amplia.
Inclinación
lateral: movimiento de oscilación SOLO del cuello de un lado a otro.
De manera más practicas demostramos los movimientos
articulares en el siguiente vídeo:
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